Velocidade no meu niver 21 de setembro 🎉🧚‍♀️🥳

 

Like a Bird ♥️

 

Treino do último dia de agosto na Lira

 

Flying 👌

 

Treinos da primeira quinzena de agosto Pole/Lira

 

Aprendendo a girar na Lira 💗

Aula Mara da Ana Angeli na SpinFit Pole Dance Studio 👌

 

Ganhando resistência aos poucos na Lira

Mesmo cansada hoje, fui pra aula, a gente pensa que não evolui, mas ganha mais resistência 

 

Iniciando na Lira Acrobática

Achei a lira bem mais pesada que o pole, acredito que depois dessa subida no aro nos primeiros do primeiro vídeo, já estou apta pra entrar no exército ou na polícia 🤣 

 

Alguns dos melhores momentos do Tecido Acrobático e Lira Acrobática 🥰

Lira Acrobática ◯

Embora seja uma linda modalidade, a lira acrobática ainda não é popular nos studios no Brasil. O meu primeiro contato foi em 2014 num Cruzeiro Holandês de uma Companhia Norte-Americana pelo Mediterrâneo (Niew Amsterdam Ship da Holland America Line). Essas lindas bonecas ficavam na entrada do teatro do navio, eu achei lindo, mas não conhecia essa modalidade. Somente agora em 2019 que ao conhecer a instrutora Viviane Cristina Pedrozo no Studio by Emanoela Ribeiro que fui ter o primeiro contato direto e descobri que o tal "bambolê" é de ferro pesado e se chama lira 😅