Érika Shakti e a Arte do Movimento : Começando a aprender o Allegra 🎆🎆🎆

Das 7 energias cósmicas fundamentais que atuam na Terra, o Quarto Raio branco cristal é a chama das artes. Estar sob esta luz é se conectar com a harmonia, beleza e felicidade. O movimento se torna arte quando praticado em função de alcançar a harmonia do corpo, mente e espírito de forma sincronizada. Conteúdo criado para publicar meu histórico no mundo da dança e esporte com o objetivo de compartilhar experiências, divulgar futuros trabalhos e eventos e trazer esclarecimentos para a sociedade.

segunda-feira, 29 de julho de 2019

Começando a aprender o Allegra 🎆🎆🎆

Tá aí um movimento que só fica lindo quando se atinge um alto nível de flexibilidade, que ainda não é o caso dessa foto abaixo, mas que ao longo do tempo com a prática, será possível aumentar a flexão no tronco e na abertura de pernas e assim fazer um allegra perfeito