Eu estava com um mau jeito no pescoço e inventei de tomar Lisador antes da aula de tecido acrobático. Cheguei lá praticamente sem condicionamento e força, somente quando voltei pra casa que pude verificar que o comprimido era de 1 grama e não de 500 mg. Nunca tomem analgésico antes de um treino de alto rendimento, principalmente se a concentração for muito forte, atrapalhou meu desempenho, apesar de que consegui fazer a aula com dificuldade e pude contar com a paciência da Instrutora Viviane Cristina Pedrozo. Anti-inflamatório já é lei não tomar, pois retira todo o ganho obtido na flexibilidade, mas analgésico, se tomar não vá à aula neste mesmo dia.

Das 7 energias cósmicas fundamentais que atuam na Terra, o Quarto Raio branco cristal é a chama das artes. Estar sob esta luz é se conectar com a harmonia, beleza e felicidade. O movimento se torna arte quando praticado em função de alcançar a harmonia do corpo, mente e espírito de forma sincronizada. Conteúdo criado para publicar meu histórico no mundo da dança e esporte com o objetivo de compartilhar experiências, divulgar futuros trabalhos e eventos e trazer esclarecimentos para a sociedade.
sexta-feira, 12 de abril de 2019
quinta-feira, 11 de abril de 2019
Pequena Sequência com Scorpion e Butterfly ♏💪

Dia de treinar força e coordenação motora nos dois lados 👌
Stúdio by Emanoela Ribeiro. Abril de 2019.
quarta-feira, 10 de abril de 2019
Onde há arte, há luz 🌞
A Arte ainda é uma das poucas coisas que me conecta à vibração mais elevada que existe, o Amor. Para mim, ela atua dentro da chama violeta tão necessária hoje para enfrentar esse mundo de trevas.
Stúdio by Emanoela Ribeiro. Abril de 2019.
segunda-feira, 8 de abril de 2019
sábado, 6 de abril de 2019
Subida aranha 😃💜😃
Quem nunca fez tecido acrobático não faz ideia da força que é necessária adquirir nas mãos para fazer esse tipo de subida. Somente agora, depois de 2 meses de aula com a Viviane Pedrozo é que não estou sentindo mais aquela dor insuportável nas mãos e ganhando mais força, resistência e condicionamento. Sim, é necessário o treino constante!
Stúdio by Emanoela Ribeiro. Abril de 2019
quinta-feira, 4 de abril de 2019
A vigança das alunas 😅😅😅😈 Stúdio by Emanoela Ribeiro. 2019
Dia da nossa vingança na aula de flex, a felicidade estampada na cara da Carol kkk apesar de que eu desconfio de que a Emanoela não sente mais dor alguma kkkkkkk
Stúdio by Emanoela Ribeiro. Abril de 2019
😅😅😅
Fortalecimento e flexibilidade na lombar, exercício pesado
Studio by Emanoela Ribeiro. Abril de 2019
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Dia de treinar força e coordenação motora nos dois lados 👌 Stúdio by Emanoela Ribeiro. Abril de 2019. Vídeos Pub...